Persönlichkeitsbildung: Präventionskurs:
Im Alltag (wieder) zur Ruhe kommen. In der Ruhe liegt die Kraft!
Zeit haben zum Entspannen, die Seele aufatmen lassen in der Stille und Harmonie von Haus La Verna. Achtsame Körperübungen (Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Feldenkrais, Meditation, u.a.) unterstützen Sie dabei, Kraft und Energie für den Alltag zu tanken und Ihre körperliche und seelische Widerstandskraft zu stärken. Zwischen den Kurseinheiten bleibt Zeit und Raum, um in der herrlichen Umgebung spazieren zu gehen.
Psychologie/Pädagogik
Kurs-Nr. 51038
Fr. 18.10. – So. 20.10.2024
Beginn: 17.00 Uhr, Ende: 13.00 Uhr
Leitung:
Martina Wieber, Dipl. Sozialpädagogin, Entspannungstrainerin.
Kosten:
20,00 € Kursgebühr (Der Kurs kann von der gesetzlichen Krankrenkasse bezuschusst werden.)
178,00 € EZ, 158,00 € DZ inkl. Verpflegung zzgl. Kurtaxe
Anmeldeschluss: 25.09.2024
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